Корзина
1319 отзывов
Обновление товара КОФЕ ILLYПосмотреть
"Кава-плюс" торговая компания
+380964262913
+380964262913
+380
96
426-29-13
+380
93
439-49-73
+380
66
310-78-46
+380
97
994-13-48

Успокаивающие чаи

Успокаивающие чаи
Если посмотреть на вопрос с точки зрения специалиста, то не совсем правильно будет считать сборы различных растений чаями, поскольку чай – самостоятельное растение.

26.10.15

Но коль уж это название закрепилось, то не будем спорить об этом, а рассмотрим тему о том, каким образом утолить жажду и насытить организм полезными элементами, используя успокаивающие нервную систему листья, травы, плоды и корни. Такие настои предназначены для взрослых, для детей, для ребенка или перед сном.

 

Напиток, который успокаивает

Характерной особенностью травяного чая является то, что каждый сбор уникален, ведь в них используются разные растения, а значит можно добавиться новых вкусов и ароматов. Не забывайте также, что значительная часть растений, которые используются для этих целей, обладают конкретными лечебными и профилактическими свойствами. Бытует мнение, что организм способен самостоятельно выбирать необходимые полезные вещества из выпитого чая, так что пить такой напиток нужно в любом случае. Но давайте вернемся именно к успокаивающему чаю.

Как известно, в последнее время люди испытывают стресс, причем касается всех, независимо от возраста. Нехватка времени, недосыпание, семейные проблемы, завалы на работе и усталость – все это, без всяких сомнений, негативно влияет на человеческий организм. И самое главное – с нами ничего не происходит, с чем нужно обращаться к доктору. Нужно лишь выделить для себя время, чтобы успокоиться и немного отдохнуть. А поможет в этом успокаивающий травяной чай, который снимет напряжение и избавит вас от стресса.

Как вы уже поняли, такой чай делается из успокаивающих трав. В наше время их существует немало, не составляет большой сложности найти их в ближайшей аптеке. Настой можно приготовить дома, используя собственные знания или какие-либо рецепты. Чтобы такой процесс прошел удачно, необходимо правильно определится с ингредиентами и теми дозами, в которых они должны присутствовать в настое. Зачастую используется один или два вида, а наибольшим спросом пользуются мята, валерьяна и ромашка. Стоит понимать, что рецепты чаев для детей и взрослых отличаются, а потому перед применением посоветуйтесь с врачом, поскольку неправильный компонент или еще что-то могут сказаться на вашем здоровье. А примеры смотрите ниже.

Утренний успокаивающий чай

 

Рецепты для взрослых

  1. Возьмите столовую ложку пустырника, мелиссы и корня валерьяны (по трети). Массу необходимо залить крутым кипятком и дать выстоятся минут двадцать. Рекомендуется употреблять напиток три раза в день, за полчаса до приема пищи.
  2. Возьмите ромашку, перечную мяту, душицу и зверобой. Смешайте их равными частями, чтобы получилась чайная ложка, и наполните емкость кипятком. Напиток должен постоять около пятнадцати минут. После этого напиток готов к "работе". Возможны варианты добавления мёда. Применять следует по стакану три раза в день, за час до приема пищи.
  3. Перемешайте в одинаковых количествах корень валерьяны, мяту, хмель шишки, пустырник и измельченные шиповник. Столовую ложку сбора залейте кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Выпивайте по полстакана дважды в день.

Успокаивающий чай для детей

 

Рецепт для детей

  1. Возьмите одну часть хмеля шишки и корня валерьяны, и две части мяты. Залейте половину столовой ложки сбора половиной стакана кипятка, и оставьте его на 20 минут. Давайте ребенку дважды в сутки по одной-две чайных ложки.
  2. В равных пропорциях смешайте мелиссу, душицу и аптечную ромашку. Столовую ложку образовавшейся смеси залейте стаканом кипятка и оставьте напиток настаиваться в течение четверти часа. Затем давайте ребенку три раза в день по одной-две чайной ложечке.

Данные рецепты обязательно помогут организму восстановиться и дадут возможность иммунитету работать так, как это необходимо. Важно понимать, что систематические стрессы, которые присутствуют в нашей жизни постоянно, изнашивают организм, делая его уязвимым для различного рода внешних воздействий. Систематическое употребление успокаивающего чая дает возможность вовремя восстановиться и функционировать на должном уровне.

Наш сайт предлагает самые разные варианты напитков, которые отличаются не только своим натуральным составом и полезными свойствами, но и предельно низкой стоимостью.

 

Предыдущие статьи